Tes Efektifitas diri atau Self-Efficacy Scale adalah tes psikologi yang dikembangkan oleh Mark Sherer dan James Maddux. Tes ini bertujuan mengetahui seberapa tangkas, dan cekatan seseorang dalam melaksanakan tugas sehari-hari dan dalam menyelesaikan berbagai situasi sulit.
Tes ini umumnya mengukur keyakinan kita pada kemampuan yang kita miliki sendiri, kemampuan untuk memenuhi tantangan di masa depan, menyelesaikan tugas yang berat, dan mengukur keyakinan akan keberhasilan hidup.
0%
Tips Meningkatkan Efektifitas Diri
- Kenalilah faktor-faktor ketidakefektifan anda sendiri. Misalnya malas, lamban,
mudah menyerah, tidak gigih menyelesaikan tugs dsb. - Sadarilah kekurangan anda tersebut
- Kuatkan tekad untuk memperbaiki diri
- Perbaiki kekurangan secara bertahap dan mantap